Natural Day’s〜子どものいない人生〜

子どものいない生活や妊活情報、その他、日々のいろいろなできごとについて書いています。
■子どもなし(過去に不妊治療7年)☆仕事あり☆同居☆NPO法人Fine(http://j-fine.jp/)
■現在、ドケルバン病(右手首)、ばね指手術(両手親指)
■歯列矯正中(2015.12開始)□片頭痛 □更年期 □プチ介護
☆日常のことはアメブロで更新中(http://ameblo.jp/ksroom)
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〜since 2005.11.30〜 和音
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整体〜リンパマッサージ〜鍼灸院でリフレッシュ(^^)

約1か月間、仕事でとっても多忙な毎日だったのですが、仕事が落ち着き気が緩んでくると、急に疲れを感じるようになりました。

それがなかなか回復せず、やはり年を取ったということなのかな〜と思いながら、GW前になんとか回復したいと思い、今週は贅沢にいろいろ行ってきましたかわいい

 

足腰に負担がかかる日々だったことから腰痛や右ひざの痛みが出ていて、腰が。。骨盤がズレているようだったので、まずは整体へ。普段、整体に行くことはないのですが、このままだとギックリ腰になったら困るな〜と思ったのです。

やはり骨盤はかなり位置がずれていて、右側に体の重心があったようで、左側はあまり動かなくなっていて右に負荷がかかっていましたムニョムニョ 調整してもらうことで、感じていた体のバランスの違和感はなくなりましたぴかぴか

 

ですが、全身はだるいままで。。

 

足はいつもよりむくんでいるのか、とにかくだるく、今度はオイルリンパマッサージへ

そこは足つぼもしてくれるのですが、今回は、今までは平気だった部位なども、どこもかしこも痛くて、「とてもお疲れなのですね〜」と言われましたが、終わるころには老廃物が流れて?足も細くなったようで、すっきりしましたおはな

 

それでも、まだ体は元通りにはならず、だるさが残り、気温差のせいもあって頭がスッキリしない感じでしたがく〜

 

それで・・というわけではないのですが、忙しかった時は腱鞘炎である手首にも負担をかけていたため、金曜日には昨年から時々行っている鍼灸院にも行ってきましたるんるん 金曜日・・昨日は、頭が重い感じで(耳がきーんとなりそうな、めまいが起きそうな、三半規管が不調な感じで)少し頭痛がしていたのですが、鍼がおわったときには頭痛はなくなり、頭がすっきりとして、とても楽になりましたラッキー

もともとの目的は、手首ですが、手首の痛みもそこだけの問題ではなかったり、手首をするときに、その他の調子が悪い部分など、首や肩、背中、腰などにもしてもらっているんですね〜。

 

そんなわけで、今週は贅沢にも、整体〜リンパマッサージ〜鍼灸院と3つも行き、なんとか復活できました♪

 

GWは、法事や親せき訪問など、いろいろ用事も多いのですが、なんとかがんばれそうですハート

 


 

 

不妊を体験後、子どものいない人生を歩んでいるみなさんへ

【6月3日(土)12時〜 ランチ懇親会 広島駅近く】

 

ダイエットなど日常のことはアメブロで更新中です♪

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| 癒し、リラックス | 21:11 | comments(0) | - | pookmark |
心屋仁之助さんブログより「一銭の得にもならなくても、自分が喜ぶことをやろう」

心屋仁之助さんの言葉は胸に響くものが多いのですが、3月7日のブログに書かれていた「一銭の得にもならなくても、自分が喜ぶことをやろう」を読んで、ジーンときて泣けそうになりましたポロリ

http://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12253755563.html

ぜひ読んでみてくださいね(^^)

 

一部、抜粋させていただくと。。

 

 誰かが喜びそうなこと
 親が喜んでくれそうなことを
 優先するのもやめよう。
 自分が喜ぶことを
 やろう。
続きを読む >>
| 癒し、リラックス | 22:59 | comments(0) | - | pookmark |

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